Shirodhara

Unikátna masáž „tretieho oka“ teplým olejom sa považuje za jednu z omladzovacích a očistných terapií.

Shirodhara pochádza z dvoch slov Shiro (hlava) a Dhara (tok, polievať) a patrí medzi jedinečné staroindické ájurvédske terapie, ktoré zmierňujú stres a pôsobia na telo veľmi relaxačne a upokojujúco. Spočíva v tom, že sa hlava (oblasť tretieho oka) polieva teplým bylinným olejom, ktorý vyteká tenkým prúdom zo špeciálnej nádoby. Predstavuje jednoduchú prírodnú metódu, ktorá výrazne podporuje naše zdravie a vitalitu, omladzuje, spomaľuje starnutie, zlepšuje pamäť, regeneruje nervový systém, pôsobí aj na astmu a cukrovku. Shirodhara zmierňuje úzkosť, očisťuje myseľ, rozširuje vedomie a zmierňuje bolesti hlavy. Patrí medzi hlavné očistné a omladzujúce terapie, je prospešná pri liečbe nespavosti, schizofrénii a epilepsii, zabraňuje vypadávaniu, lámaniu vlasov a predčasnému šediveniu.